何かと制限の多い日々。

皆さんはどのように過ごされていますか？

溜まっていない様で溜まっているのがストレス。

いや、今の状況で溜まらない方が不自然でしょ！

気付かない内にジワジワとやられています（汗）

皆さんは何で「スカッと」されていますか？

というわけで、

2020年春の緊急事態宣言下でもそうでしたが

なんかモヤモヤするなと思ったら

僕は直ぐにこうします。

はい。山歩き（笑）

いつからでしょう。

別に趣味でも何でもなかったのですが、

やけに自然の中を歩くのが気持ちいいなと

思い始めたんです。

「近畿自然歩道」と名付けられた道があります。

大阪府、兵庫県、京都府、奈良県、和歌山県、三重県、

そして滋賀県、鳥取県、福井県と、近畿地方を中心とした

2府7県にまたがる総延長3,258 kmの長距離自然歩道です。

このうち、僕は兵庫県山陽路ルートの

49番、50番あたりを良くウロウロします。

参照　→　ひょうごの環境HP

今日は昼休みに少し抜け出し

ちょろっと小一時間ほど歩いてきました。

寒波の影響で、昼過ぎでも池は凍っていました。

立派な増位山随願寺を横目に

ウロウロ。

時に立ち止まって、空を流れる雲をボーっと眺めたり。

あ。スミマセン。

ちょっと関係ない画像が混ざりました。

途中、鹿がかじった木がありました。

細かい木くずが下に散らばるのは鹿。

木が裂けた様に捲れていたら熊。

田舎で教わった豆知識です（笑）

雄大な自然の木の姿に癒されます♪

歩く灯台が森の中を歩く。

どうでもいい話ですね😒

マイナスイオン浴びて、

良い気分転換になります。

というわけで、

お金もかからず（笑）お手軽にストレス解消♪

ちょっとオススメ【山歩き】でした。